自由职业者如何创造更高效的工作环境
当你是一名自由职业者时，似乎每个人都对你的生活有多“自由”和“灵活”有自己的看法。虽然自由职业可以非常灵活，但你不仅仅是一名自由职业者，你还是一名企业主。
您有依赖您的客户、需要遵守的最后期限，并且如果您想继续经营，您还需要追求增长目标。
当你被多个方向拉扯时，保持平衡的唯一方法就是创造高效的工作环境。
这就是我们今天来这里要提供帮助的原因。
让我们来看看让自由职业工作超级高效的11个关键方法。
1. 注意工作时间
制定固定的工作时间表并坚持执行，为成功做好准备。使用专用应用程序来跟踪您的工作时间、安排项目并设置截止日期提醒。
在工作时间，请保持低调，一次只专注于一项关键任务或项目。关闭后台应用程序并将手机设置为“请勿打扰”模式，以减少干扰和打扰。如果您身处嘈杂的环境中，请使用降噪耳机来减少噪音污染。
我们还建议记录完成每种项目类型所需的平均时间，以便您将来可以在工作日历中分配相关的时间估算。
2. 关注你的理想客户
许多自由职业者为了赚钱而浪费时间追逐与他们不合拍的人和项目。这不仅有损士气和生产力，还会引起不必要的客户冲突。
不要向每个人讲话，而是要掌握你最擅长的项目主题。然后为每个主题创建数据驱动的 ICP（理想客户资料）。
理想客户档案将帮助您确定目标受众的主要特征、购买习惯和偏好。有了这些信息，您就可以根据他们的需求量身定制工作，从而帮助您创建更有效、更有针对性的商业模式。
3. 减轻眼睛疲劳和屏幕疲劳
你可能认为强迫自己连续工作几个小时不休息是很有效率的，但是如果你损害了自己的眼睛或大脑健康，那么你还能长期保持多大的效率呢？
当你从事自由职业时，你可能会使用多个屏幕 - 笔记本电脑、手机，甚至双显示器设置。
为了防止眼睛疲劳和屏幕疲劳，请抽出时间远离电脑，让眼睛和大脑得到休息。
屏幕导致的眼睛疲劳被称为计算机视觉综合症或CVS。在一些研究中，参与者在连续使用电脑两小时后就出现了一定程度的 CVS。
尽可能将屏幕使用时间限制在两小时以内。当您坐在屏幕前时，请戴上防蓝光眼镜或使用F.lux等滤光镜来使屏幕变暖。
4. 在精力最充沛的时候工作
每个人对于“理想的工作日”都有自己的看法。但实际上，只有您才能做出决定。
理想的工作日是任何能帮助你完成工作的时间。因此，如果你在 12 点至 4 点之间精力充沛，那么就在这个时间段工作。或者，如果你更喜欢在晚上处理工作，那么就在那个时间段工作。强迫自己违背自然能量流工作可能会导致不必要的倦怠和生产力下降。
5. 营造有利于远程工作的办公环境
创建一个舒适、符合人体工程学且私密的专用工作空间。通过在共享办公空间中预留一个私人房间、租用办公室或在家中选择一个安静的区域来减少干扰。
如果氛围温暖而安静，您也可以在当地的咖啡店或图书馆工作。
至少，要确保你有一把舒适的椅子，并有靠背。调整桌子，使手臂与桌面平行，保持肩膀放松，手腕伸直。保持手臂和肘部呈 90 度角。
6. 照顾好自己的心理、身体和情绪健康
您的健康会影响您的情绪、注意力和整体幸福感。因此，每天吃三顿健康餐、获得充足睡眠以及伸展和活动身体至关重要。
不要忘记安排定期去看医生和牙医，以确保身体健康。如果时间紧迫，你甚至可以预约在线医生！
7. 利用工具取得进步
通过为您所做的一切创建系统和流程来简化您的业务。安全工具可以帮助您自动化这些系统并节省时间。
例如，如果自由撰稿是你的任务之一，可以考虑使用人工智能博客作家来帮助克服写作障碍。虽然人工智能作家不能替代作家，但它是集思广益或当你感到困惑时使用的好工具。
您可以使用的其他工具包括：
- 用于项目管理和提交客户交付成果的工作操作系统 (Work OS)
- 日常待办事项的任务管理器
- 用于会议、约会和在线预订的日历工具
- 一款电子邮件营销工具，用于自动执行分段电子邮件营销活动
- 用于规划、创建和安排社交媒体内容的社交媒体调度工具
8.考虑外包冗余任务或你不擅长的任务
无论您是在寻找兼职工作来支付大学学费，还是已经将忙碌的工作变成了全职工作，您都可以考虑将冗余任务外包给虚拟助手或分包商。
例如，如果您销售插花，请考虑外包您的鲜花递送服务，以便您可以专注于运营业务的其他重要方面。
如果您想聘请一个团队来帮助您扩大自由职业业务，您还需要一个人力资源系统。在这种情况下，请考虑外包给Bambee等人力资源公司或购买可靠的人力资源软件。
9.提前计划你的一周
每个星期五或星期一抽出时间来仔细规划一周，为下一周做好准备。
请务必安排：
- 缓冲时间以防止瓶颈
- 不间断的时间段来完成项目
- 空闲时间
- 预约
- 会议
- 截止日期
专家提示：在休息时间安排一些有趣的事情。期待某件事可以帮助你保持动力并培养更健康的工作与生活平衡。
10. 庆祝你的胜利，无论大小
无论您是在六个小时内完成了典型的十小时项目，还是刚刚获得一个大客户，都不要忘记庆祝您的胜利，无论它们看起来多么重要或多么微不足道。
庆祝你的成就并为自己感到自豪会给你勇气和动力坚持下去，从而提高工作效率。
认识到自己的成功还可以鼓励您继续设定生产力目标和业务里程碑，让您保持业务增长的轨道。
11. 防止暴饮暴食循环
没有什么比生活在丰收与饥荒的循环中更能抑制生产力了。
好消息是，自从“安静辞职”和“大辞职”运动以来，对自由职业者的需求比以往任何时候都要大。
换句话说，您可以获得大量的客户，以帮助您防止盈利能力的急剧上升和下降。
但您还必须优先考虑其他措施，例如：
- 专注于与灵魂伴侣客户建立长期关系
- 有目的、有策略地管理现金流
- 制定可管理的业务预算
- 确保客户获得聘用和合同
- 添加终止条款，防止客户未经通知取消合同
- 创造相互价值交换
建立更高效的自由职业业务
虽然还有很多其他的技巧，但这 11 条技巧可以帮助您在自由职业中提高工作效率和满意度。
那么，想想看，今天你可以采取什么行动来提高工作效率？从我们的列表中选择一个建议开始。然后选择另一个。再选另一个。
随着时间的推移，您将养成健康的习惯，以保持始终如一的高效和正轨。
现在就这样了，相扑选手。
祝您成功！