迷你生活：如何在不休假的情况下看世界
设计师 David Kadavy 是生产力应用程序 Timeful 的合作开发者，在把 Timeful 卖给 Google 成为 Google Calendar 的一部分后，他开始专注于写作事业，《黑客与设计》（Design for hackers）是中国读者熟悉的用以理解设计的图书，教授人写作的《How to write a book》已作为电子书长期销售。他写了篇介绍迷你生活的文章。迷你生活（Mini-Liv ……
红杉谷
生态住家、当地旅程和本地体验
Niksen：荷兰人的放空哲学
每天早上被闹钟叫醒后，匆忙的一天就跟着展开，刷牙洗脸、准备早上的会议、慌乱地用过早午餐，接着埋头工作直至傍晚，下了班后似乎也一刻不得闲，担心错过每一份讯息及资讯。我们总是在不知不觉中就把日子过得奔忙，追求高效率、讲究事事都要有意义。在步调快速的现代社会中，有个缀着缤纷花色、散发着迷人风情的欧洲国家，发展出了一种对抗 ……
Plogging：环保又健康的创新运动
净街慢跑（Plogging）是一种环保又健康的创新运动。1 到底什么是plogging？“在干净的环境中，拥有健康的身体！”这是净街慢跑者的座右铭。那什么净街慢跑者？也就是从事净街慢跑的运动者！净街慢跑又是什么？你没有听过吗？别担心，不认识净街慢跑是很正常的事，因为这是项非常新的运动潮流。有组织的净街慢跑运动开始于2016 年，但直到2018 年才成 ……
Hygge：丹麦人快乐的秘密
Hygge 是丹麦语和挪威语中的一个词，用于描述舒适和欢愉，有健康和满足的感觉。作为一个文化范畴及其一系列相关实践，hygge在两个地方和两种语言中具有或多或少相同的含义；然而，20世纪末，hygge被强调为丹麦文化的核心部分。从21世纪开始，在丹麦以外的国家扩大了Hygge的概念文化影响。来自北欧国家中的丹麦，说起丹麦特色从哥本哈根童话 ……
Lagom：不多不少的瑞典哲学
继吹来的丹麦式生活态度“hygge”，最近又一北欧国的生活哲学崛起，它追求从平衡中寻找生活的满足感，它可以用来形容心情、形容烤饼的温度，又或考试卷难度，甚至是避免种族偏见的世界观。它是瑞典语中意指“不多不少刚刚好”的“lagom”——中庸之道。 瑞典以知足国家自居，相信“足够就是最好”（Lagom är bäst）。虽然与丹麦的“h ……
Fika：瑞典人幸福工作的4字秘诀
Fika[ˈfiːˌka]是一种典型的瑞典传统，您可以在一天中抽出时间停下来享用热饮和小吃。在瑞典，人们有义务喝咖啡吃蛋糕，没错，这是真的。但这不仅仅是品尝一杯美味的 kaffi（瑞典语中咖啡的意思）。Fika 是一种在瑞典文化中很重要的仪式，让您有时间休息和社交。从马尔默到斯德哥尔摩，瑞典的很多公司都会强制员工在每天的一个固定时间坐 ……
精致露营风靡：社交媒体和消费主义如何塑造流行？
露营正在成为中国当下很流行的户外休闲活动。或许不少人不曾参与露营，但无论是小红书还是朋友圈里，都不难看到有人在晒露营的照片视频，帐篷、天幕、月亮椅、手冲咖啡壶、星星挂灯取代了去年曾火过一阵的野餐风（苏格兰格桌布、竹篮、全麦三明治、香槟），成为新晋网红。定位为“年轻人的生活方式平台”的社交软件小红书，关于露营的笔记 ……
不花钱的生活，前所未有的快乐
过去一年催生了很多新词汇：内卷，996，尾款人，鸡娃......为了摆脱这种焦虑的循环，新一代年轻人正在探索其他的生活方式。他们有的不消费，吃剩菜，住公司，甚至毕业后压根不去上班。有的离开都市到三亚后海村，白天出海找浪、晒太阳、玩躲避球，晚上听音乐、喝酒、蹦迪。有的小夫妻，放弃几千万的公司股票，改造房车，从此过上四海为家的生活。后海 ……
逃离纽约躲进荒野
纽约州北部广袤的森林里，藏着只能搭乘水上飞机才能抵达的露营地。那片壮丽绝妙的与世隔绝之所曾是顶级富豪间才会共享的秘密。停完车，坐进小型单螺旋桨水上飞机，我和三个朋友俯瞰郁郁葱葱的北方美景。漫长的冬季过后，大地重回绿色。在我们目所能及的范围内，柔软起伏、树木繁茂的山峰上缀着小溪和湖泊，让人想起阿拉斯加或加拿大北部 ……
第四消费时代离你有多远？
一、第四消费时代的提出日本社会研究专家三浦展在《第四消费时代》中，把日本的消费社会分为四个阶段：第一消费社会是二战前，通货膨胀明显，主要面向精英阶层的西洋化消费；第二消费社会是“大众消费时代”。随着城市化进程和工业化生产带来的产能爆发，围绕家庭而展开的消费崛起，人们追求“越大越好”、“越多越好”；第三消费社会是“个 ……
野外露营对健康大有好处
大家都知道，每年定期外出度假对健康是有益的，帮助人们放松精神压力，暂时忘掉日常生活中的各种琐事。然而，专家们说，露营，尤其是进行野外露营，对健康的好处更多。蒙特利尔的化学家 Normand Voyer 对加拿大广播公司表示，进行野外露营，尤其是在森林中露营，可以延长人的寿命，并有助于预防心血管疾病。他说，有科学研究表明，露营减少了压力，可以 ……
徐瑾：中国经济的下半场和软阶层如何构建二手人生
徐瑾：当实体经济和新经济都开始转向，那么中国经济的下半场不言而喻。如果大趋势无法更改，更重要是什么？把握中小趋势，争取二手人生。数据在好转积极的迹象，体现在数据中。从一季度的经济数据而言，一季度GDP同比增长6.4%。这一数据与2018年四季度增速持平。至少没有恶化，也被认为好于预期。更不用说，股市一季度的表现，刷新了不少人的认 ……