阿特·路德维希：地景灰水系统
阿特·路德维希（Art Ludwig）是一个畅销书作家和国际生态设计顾问，35年以来，设计出最佳集成的系统是阿特的日常工作，他的专长设计复杂的、浓绿的、集成的水系统（系统中的系统），废水系统、能源、居所和运送系统，建立起这样的系统需要协调整合多专业的知识，同时也需要一些原始的创新以填补空白。阿特通过独立研究，在圣巴巴拉城市学院和加州 ……
红杉谷
生态住家、当地旅程和本地体验
杰夫·罗顿（Geoff Lawton）：单元轮牧系统
杰夫·罗顿（Geoff Lawton）：单元轮牧系统——在我们的地块上，只要有稍微足够的面积，都可以模仿大自然野生动物的这种迁徙模式来轮牧我们的动物。动物是农场里重要的一个元素，在朴门永续设计的系统里，我们会分析动物的各项需求、产出和特性，而一些特性也刚好是我们可以利用起来的，比如鸡的抓刨和猪的拱地，我们就可以让它们帮我松土，鸡还可 ……
动手造一个独一无二的游泳池
据说，奥运比赛之后，游泳馆里的客人比以往多了近一倍。当然了，游泳对我们很多人来说并不是什么比赛，而是一种健身，更多时侯，在夏天，是大家煮水饺，哦不，是大家洗澡降温的地方，或者是打麻将顺便降温的地方。可是，您有没有意识到泳池里散发出一股淡淡的消毒水的味道？而这一股味道会致癌呢？目前在中国，大游泳池一般用氯气，小游泳池一般用漂白粉( ……
堆肥综合利用的大师吉恩佩恩（Jean Pain）
吉恩佩恩（Jean Pain）1928年出生于瑞士，后来定居于法国，在他短暂的一生中大部分时间是和她的妻子一起，从事森林保护和灌木林、特别是森林防火灾方面的研究，最后他们得出了一系列非常好的成果，发明了一种新的堆肥技术，积累了大量的关于堆肥的具有实操性的实践经验，以及怎么基于堆肥来给水进行加热，同时还能获取沼气和生物能源，沼气用来烧 ……
市场上很难吃到的美味桑椹
桑树，又称娘仔树（台语：niû-á-tshiū）有许多种，有乔木也有灌木，有“华桑”、“白桑”、“鸡桑”等，其果实名为桑葚。桑树有多种用途。树皮、树根：可入中药，称作桑白皮、蜜桑白皮，亦可当成食用菇菌菌丝载体，早期用以制纸。叶：可入药，但主用途是喂养蚕。果实(桑葚)：可食用、榨汁用、酿酒用，亦可干燥后捣末入药。养蚕地区常见的白桑一般不用作 ……
真菌与植物的自由市场经济
真菌，又称菌物界，是真核生物中的一大类群，包含酵母、霉菌之类的微生物，及最为人熟知的菇类。真菌自成一界，与植物、动物和原生生物相区别。真菌和其他三种生物最大不同之处在于，真菌的细胞有含几丁质为主要成分的细胞壁，而植物的细胞壁主要是由纤维素组成。卵菌和黏菌、水霉菌等在构造上和真菌相似，但都不属于真菌，而是属于原生生物。 ……
荨麻的正确打开方式
荨麻有刺毛，蛰人会引起痛苦刺痒，荨麻所含的毒性组成上没有完全研究确定，大部分荨麻种类中含有蚁酸、色胺和组胺，但根据最新研究证明咬人荨麻（Urtica thunbergiana）中还含有草酸和酒石酸 (Fu et al, 2006)。由于其毒性，一般昆虫不会食用荨麻叶，但某些特定的昆虫，如孔雀蛱蝶（Inachis io）和小蛱蝶的幼虫以荨麻叶为食。其他如白蝙蝠蛾（Hepial ……
“花罢成絮、因风飞扬”的蒲公英
蒲公英（学名：Taraxacum），又称黄花地丁、婆婆丁，是温带至亚热带常见的一种植物。蒲公英采孤雌生殖，叶边的形状像一嘴尖牙。其英文名字Dandelion来自法语dent-de-lion，正是狮子牙齿之意。蒲公英原产欧亚大陆，人工引进到美洲和澳大利亚。因为生长力非常强，在新居繁旺，很少有人记得这并非当地生物。一般人将它当作杂草，为了花园或草坪的美观 ……
懒人植物：菊芋（洋姜）
菊芋（学名：Helianthus tuberosus），也称洋姜、鬼子姜，是一种多年生菊科向日葵属宿根性草本植物。原产北美洲，十七世纪传入欧洲，后传入中国。菊芋对人体健康有莫大好处，最明显就是降血糖及帮助修身。首先菊芋含有一种物质，有胰岛素作用，能调节血糖，平衡血糖值，日本人将菊芋广泛应用于糖尿病人身上，得到显著改善病情，嗜甜或喜欢淀粉质人士，亦可 ……
《绿化沙漠》获得2015年全球能源奖
以前有朋友跟我们说要找一块地来做朴门永续农业，实在是太难了，因为很难找到合适的环境，其实这是不正确的。朴门永续设计更强调的是设计，是一个改造过程，是充分调用区块中的各个元素，让它们各自发挥其多重功能，并让各个元素之间相联系、相交互，从而达到一个能量多重循环的系统，耗费最小的外部系统能量输入，花最少的成本，获得丰富、优质、 ……
朴门永续设计经典视频汇总
比尔·莫利森（Bill Mollison）纪录片《全球园丁》（Global Gardener）全球园丁（Global Gardener）在线播放：Global Gardener 1 In the tropics；Global Gardener 2 - Dry lands；Global Gardener 3 - Cool climates；Global Gardener 4 - Urban《远见卓识：用小方法解决问题》（Visionaries: Small Solutions to Enormously Large Problems）之 《缺 ……
营养圣经：最佳营养学指南
内容简介营养圣经(最新修订版)》作者根据国际营养学最新研究状况进行了更新，并且由国内著名营养学家范志红主持翻译、审订。我国第四次全国营养与健康调查的结果显示，大中城市成年人中的糖尿病发病率已达6．25％，北京高达7．7％；城市居民中，超重及肥胖者高达30％，血脂异常发病率达1 8．6％。如果不改善自己的饮食模式，积极调整营养状况，不出10年，随 ……