Dr. Simon Goddek 是一名生物科技博士，对新冠病毒和气候变化的主流观点持有异议，在新冠疫情期间失去欧洲科学家的工作后，他做出了一个不同寻常的决定：搬到巴西雨林过上健康的生活。当然，他实际上运营着Sunfluencer公司，销售Omega-3 和维生素 D 补充剂。

我（@goddeketal）住在巴西丛林里，远离光污染、醒着的人们和加工食品。我的日常生活是这样的：

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经过至少 9 个小时的睡眠后，我早上 8 点左右醒来。我做的第一件事就是喂鸡并寻找鸡蛋。我也喜欢在我的花园里接受早晨的阳光，除草，吃一些富含类黄酮的浆果。如果天气干燥并且草坪被修剪，我就会赤脚园艺。雨林里有很多致命的蜘蛛和蛇，所以我必须时刻保持谨慎，确保房子周围的区域干净。

直到中午，我通常在室外或温室里工作。在雨季，我通常会一直晒到下午早些时候，然后就会下大雨。我最近设计了一个 Kon-Tiki 窑炉，并请了一个铁作坊为我制作它（参见图中的铁制品）。我用它来制作自己的木炭，并用从丛林中装满大米的劈开竹棍收集的本土微生物来丰富木炭。在将它们添加到冷却的木炭中之前，我将它们放入自制的生物反应器中进行繁殖。这种木炭随后成为黑土的成分，黑土是亚马逊盆地发现的一种非常黑暗、肥沃的人类土壤，也称为印度黑土。与堆肥相结合，我可以为我的植物提供它们所需的所有养分，否则由于丛林土壤质量差而这是不可能的。

我在下午 1 点吃第一顿大餐，因为我是间歇性禁食的支持者。我主要吃自己种植的食物，并尽量多吃肉。我唯一从外面买的食物就是盐、生奶、橄榄油和肥鱼。我不使用植物油，就像我不使用代词一样。午餐后，我喜欢和我的两只狗一起在丛林中散步，然后去家里的健身房锻炼一个小时，在那里我专注于大肌肉群。除了维生素 D、Omega-3 和肌酸之外，我还补充喜来芝来提高睾酮水平，这样我就不会有一天看起来像 Michael Greger。

在下雨的下午，我通常会在这个平台上写一些内容丰富的帖子（或者如果我没有太多时间的话，就发布表情包）并致力于我的维生素 D 初创公司@sunfluencer 。我住的地方远离文明社会（开车 30 分钟；这实际上是被致命蛇咬伤后必须生存的时间窗口）。但得益于星链、太阳能电池板、小型水力发电厂和许多电池，丛林中的“互联”生活成为可能。然而，每当下大雨时，星链就不起作用，这正是躺在吊床上看书的最佳时间。或者，我通过腌制或发酵来保存蔬菜和水果。这比看新闻或读报纸要好得多，我绝对避免看新闻或读报纸，因为无论如何它们主要是谎言。

晚上，我晚餐通常吃一些肉。我用自制的绿色香蒜酱代替番茄酱。我在 500 平方英尺的温室中建立的水培系统中种植罗勒。晚餐后，我享受大自然百分百的宁静，并写下关于完美健康生活的书。我使用 f.lux 程序过滤笔记本电脑上的蓝光；不然的话，我可能半夜还醒着。

尽管在偏僻的地方可能有点孤独，但我喜欢作为一个自由的人生活。我不喝受氟化物污染的自来水，而是喝自己的泉水。我不再购买被农达污染的蔬菜和水果，而是自己收获自己的产品，这些产品大多数时候看起来不像超市里的东西那么完美，但更有营养和美味。我也不会暴露在成千上万的 5G、Wi-Fi 和其他形式的辐射中，并且能够用肉眼看到银河系。

虽然我的生活很简单，但也再好不过了。 2021 年将文明和祖国抛在身后是重要的一步，但我并不后悔。如果我的描述听起来像你的梦想，那就去做吧。如果我能做到这一点，你也能。